10 Упражнений СТОЯ Для ПЛОСКОГО ЖИВОТА

https://www.youtube.com/watch?v=eCIiiFI9kAg

Китайский фитнес для похудения живота, включает в себя китайскую тренировку для похудения и танец для похудения живота. Он стал очень популярным и вирусным в Тик Токе, благодаря китаянке Wanyo Mori (по русски ) этот комплекс китайских упражнения Kiat Jud DaY (или Киат Джуд Дай)
Я предлагаю вам полную тренировку. Вы услышите полные треки и музыку для китайского фитнеса, а также узнаете как правильно делать упражнения для похудения живота , а также рук и всего тела. Эта корейская тренировка, вместе с корейскими упражнениями для похудения живота зарядит вас бодростью, хорошим настроением и поможет убрать живот! Китайская Тренировка для Похудения Живота! Известная китаянка придумала танец и разместила его в ТикТок! С его помощью вы сможете похудеть в животе за очень короткое время! Данная тренировка-танец  называется Kiat Jud Dai (Киат Джуд Дай)!
В видео вы увидите 3D танец для живота под известную вам песню! Повторяйте за моделью!
Попробуйте пройти полностью всю корейскую тренировку для живота длительностью 20 минут!
Вы быстро поймете как делать вирусный китайский Тик Ток танец Kiat Jud Dai!
#китайскоеупражнения #китайскаятренировка #китайскиетанцы



Еще один сайт про похудение:
https://domashnee-pohudenie.blogspot.com/
Группы ВКонтакте по похудению:
https://vk.com/public207716807
https://vk.com/club207716807
Сайты по изучению английского:
https://activelang.blogspot.com/
https://izuchaem-english-now.blogspot.com/
Группы ВКонтакте по изучению английского:
https://vk.com/club209386743
https://vk.com/club209386926
Сайт про трейдинг:
https://umnym-treideram.blogspot.com/
Группа ВКонтакте по трейдингу:
https://vk.com/club209387058

Комментарии