Как НЕ перекачать мышцы? l Моя Елена Силка

https://www.youtube.com/watch?v=37A_9LT0tJE

Привет, мои хорошие! Вы на канале Happy Body. Сегодня мы затронем тему, которая актуальна для большинства тех, что хочет привести свое тело к гармонии. Не перекачаю ли я мышцы, если буду делать много подходов? Ответ узнаете в видео) Еще больше интересного в моих социальных сетях:
ins: https://ift.tt/hL1N3kr
tg: https://ift.tt/gkl9ucU
tiktok: https://ift.tt/kSpnsv4

Еще один сайт про похудение:
https://domashnee-pohudenie.blogspot.com/
Группы ВКонтакте по похудению:
https://vk.com/public207716807
https://vk.com/club207716807
Сайты по изучению английского:
https://activelang.blogspot.com/
https://izuchaem-english-now.blogspot.com/
Группы ВКонтакте по изучению английского:
https://vk.com/club209386743
https://vk.com/club209386926
Сайт про трейдинг:
https://umnym-treideram.blogspot.com/
Группа ВКонтакте по трейдингу:
https://vk.com/club209387058